Pernah berfikir mau risaign dari tempat anda bekerja sekarang, siapkan beberapa hal berikut terlebih dahulu :

Ketidak nyamanan memang hal yang paling banyak membuat orang cepat bosan, orang yang sudah ada pekerjaan saja kadang-kadang mengalami bosan terhadap pekerjaannya apalagi orang-orang yang tidak mempunyai pekerjaan.

Tidak bisa di pungkiri anak-anak muda sekarang yang baru menyelesaikan pendidikannya baik dari jenjang SMA sederajat maupun Perguruan Tinggi sangat sulit untuk mencari pekerjaan, bukan hanya lapangan pekerjaan yang semakin sempit persaingan yang semakin ketat juga adalah hal yang terkadang membuat kita patah semangat, baca artikel saya yang berjudul SUSAH MENCARI PEKERJAAN ? MUNGKIN KAMU BUTUH INI, apabila anda lelah dalam mencari pekerjaan.

Hal inilah kebanyakan dari kita terpaksa banting setir dalam mencari pekerjaan, salah satunya asalah saya 😂😂😂.

Banting setir disini bukan setir mobil atau apa yah 😀.

Terkadang pekerjaan yang kita impikan dari dahulu tidak tercapai karena sulit untuk bersaing dengan orang lain. Banyak perusahaan yg membutuhkan tenaga kerja yang sama dengan pekerjaan yang kita cita-citakan tapi belum tentu pengalaman dan ilmu yang kita dapatkan selama menempuh pendidikan sesuai dengan apa yang perusahaan itu inginkan. 

Ini adalah salah satu penyebab yang membuat orang banyak terpaksa mencari pekerjaan yang lain walaupun pekerjaan itu tidak pernah mereka impikan, yang penting percaya dan bekerjalah pada perusahaan anda dengan tulus. Disini saya ingin  membagikan pengalaman untuk teman-teman semoga dapat menambah semangat  dalam mencari pekerjaan bahkan yang ingin risaign juga harus mempunyai rencana  dan tujuan kedepannya. 

saat mungkin saya tidak akan sebutkan apa sebenarnya pekerjaan yang saya inginkan dari dulu yah. Tapi setelah sekian lamanya menjadi pengangguran abadi, akhirnya hati saya pun terbuka untuk mencoba menjatuhkan lamaran di perusahaan walaupun perusahaan itu membuka lowongan yang tidak sesuai dengan apa yg saya inginkan. Dan kalau flashback mungkin surat lamaran yang saya sudah lemparkan sudah lebih dari 500 atau lebih ke berbagai perusahaan, baik itu perusaan kecil maupun yang besar. Puncaknya pada bulan September 2018 akhirnya saya di panggil untuk interview setelah saya lulus ujian tertulis (saya tidak tau ini keberapa kali saya ikut ujian tertulis). Setelah saya lulus interview di kantor cabang saya juga lulus dari wawancara pusat. Dan akhirnya saya dapat pekerjaan. Namun itu saya bukan langsung di permanenkan jadi pegawai melakukan accorcing/kontrak selama 6 bulan.

Memang hari pertama saya kerja itu adalah hari yang sangat menegangkan, tapi berlahan-lahan saya lalui itu dengan tanpa masalah, perusahaan ini sudah banyak membantu saya dan saya pun begitu sebaliknya. Dari perusahaan ini saya mendapatkan rekan kerja, teman baru, suasana baru, bahkan pengalaman baru. Namun ternyata itu semuanya tidak menjadi tolak ukur untuk membuat saya merasa nyaman di perusahaan ini. Ada beberapa faktor yang membuat saya merasa bosan dalam pekerjaan ini salah satunya pengalaman kerja yang semakin lama semakin tidak berkembang, rekan kerja yang semakin menjadi-jadi/ semakin arrogan, atasan yang selalu agresif, pekerjaan yang hanya begitu-begitu  saja, kurangnyarja yang bisa mengajari dan membantu saya untuk berkembang (karena hanya saya saja teknisi di perusahaan ini).

Setelah saya renungkan memang sudah waktunya saya untuk memikirkan untuk mencari tempat Pekerjaan baru yang mampu memberikan pengalaman dan ilmu (selagi umur masih muda). Tapi tidak sampai disitu saja, karena ada beberapa hal yang harus saya persiapkan sebelum waktunya saya risaign diantaranya:

1. Perusahaan yang baru tempat anda bekerja 

2. Pastikan perusahaan yang anda tuju jelas.

3. Pastikan skill yang anda dapatkan akan berguna di perusahaan yang anda yang baru nanti.

4. Pastikan upah yang akan ada dapatkan di perusahaan yang baru nanti lebih besar/ min. Sama (karena upah itu tidak segalanya tapi pengalaman lah yang penting)

5. Pastikan di perusahaan yang baru nanti akan memberikan anda pengalaman yang lebih. Karena kalau sudah punya pengalaman banyak, perusahaan manapun siap tampung anda dengan upah yang fantastis.

6. Pastikan asuransi yang jelas di perusahaan baru anda.

7. Jangan mudah menyerah dalam belajar.

8. Tetap selalu berdoa dan bersikap tenang.

Mungkin itu saja yang ingin saya bagikan buat teman-teman, supaya jangan mengambil keputusan yang salah sebelum memilih untuk risaign dari tempat anda bekerja. Tetap semangat dan keep clam.

Thank you for your atanttion.

Read More

SUSAH MENCARI PEKERJAAN ? MUNGKIN KAMU BUTUH INI ...

 

Tidak bisa di pungkiri,dari mulai menginjakkan kaki di sekolah dasar (SD) kita pasti sudah memiliki cita-cita, dan berharap suatu saat nanti kita bisa menginjakkan kaki di tempat yang sudah kita cita-citakan sejak Sekolah Dasar itu. Tidak sedikit waktu dan perjuangan yang kita korbankan untuk itu, bayangkan saja dengan melalui 6 tahun di Sekolah Dasar, 3 tahun di Sekolah Menengah pertama, 3 tahun di Sekolah Menengah Atas, dan tidak sedikit diantara kita yang berhasrat untuk melanjutkan pendidikan kita ke Perguruan Tinggi selama 4 tahun dengan harapan suatu saat nanti kita akan menggapai cita-cita yang sudah lama kita angan-angani.

Namun bagaimana kalau seandainya semua pendidikan itu sudah kita lalui, namun yang kita harapkan tidak tercapai. Banyak diantara kita telah merasakan kejadian ini, termasuk saya salah satunya.

Saya adalah salah satu lulusan perguruan Negeri yang baru lulus Desember 2017, iya bisa dibilang tepat waktulah, setelah saya resmi di wisuda kan saya langsung bergegas menyelesaikan semua kewajiban saya agar dapat segera mengambil selembar kertas yang sekian lama saya tunggu-tunggu dan saya perjuangkan selama 4 tahun 3 bulan, dan tidak lama akhirnya saya mendapatkannya dan sebelumnya saya sudah menyiapkan surat lamaran dan men-design CV sedemikian rupa, berharap waktu saya lemparkan ke perusahaan pihak perusahaan dapat menerimanya.

Ternayata tidak semudah yang saya bayangkan, dari sekian banyak lowongan pekerjaan yang saya lamar tidak sedikit perusaan yang meloloskan berkas saya hingga ke sesi seleksi tertulis, tapi kebanyakan perusahaan swasta sih 🤣🤣🤣🤣, dari hasil tes itu juga banyak pula perusahaan yang menolak dan menyatakan saya gugur di seleksi tertulis itu, mungkin banyak yang salah kali yah hasil dari jawabannya,

Hampir 8 bulan lamanya saya menjadi seorang pengangguran sejati, dan tersiksa akan keadaan ini, tidak banyak yang bisa aku lakukan selain berusaha dan berusaha, saking terhimpitnya keadaan saya, tidak sedikit pula saya mengajukan lamaran keluar daerah seperti di kalimantan, daerah Jawa dan sebagainya, tapi tetap saja tidak ada yang membuahkan hasil, saya berfikir apa yang kurang dari saya, saya sudah melampirkan apa yang menjadi kemampuan saya di dalam CV itu, dan menurut saya itu sesuai dengan yang di butuhkan perusahaan yang saya lamar tersebut. untuk memperkaya pengalaman kerja saya, sampai-sampai saya mengikuti pelatihan di BLK selama 5 bulan untuk 2 jurusan, memang dalam waktu yang cukup lama itu banyak penglaman yang saya dapatkan, namun setelah sekian lama berlarut-larut di dalam kesedihan dalam perjuangan saya, suatu malam saya coba menenangkan diri dan merenung kan semuanya, saya berfikir ada yang kurang dari perjuangan saya selama ini yaitu “DOA”

Saya coba merubah pola pikir saya, dimana saya berusaha dan bekerjadisitu saya akan iringi dengan doa, memang sewaktu saya di bangku kuliah saya sering mengikuti kegiatan PA (Pendalaman Alkitab) dimana di kegiatan ini saya biasa bercerita apa yang menjadi kendala saya, banyak yang menjadi bahan cerita saya dari perjuangan dalam mencari pekerjaan, pergumulan, dan belum lagi masalah-masalah internal lainnya.

Saya bersyukur ada dalam kegiatan ini, selain menguatkan, dari kegiatan ini juga memberikan saya motivasi yang kuat untuk terus berjuang.

Setelah sekian lama menunggu dan berjuang dan di sertai dengan doa dan terkadang sampai menangis karena saya selalu bertanya-tanya kapan saya bisa memberikan kebahagiaan kepada orang tua saya.

Dan memang kuasa Doa tidak ada yang bisa menandinginya, dengan berusaha belajar dari kegagalan dan diiringi doa yang penuh dengan ketaatan saya akhirnya mendapatkan pekerjaan.

Walaupun memang pekerjaan ini terbilang tidak sesuai dengan gelar Sarjana Teknik yang saya dapatkan semasa wisuda dulu, satu pelajaran yang saya selalu renungkan dalam pergumulan saya, menjadi orang yang benar-benar sukses itu tidak instan mesti banyak proses yang harus dilalui. Saya selalu menyempatkan waktu saya untuk membaca-baca artikel inspirasi dimana orang-orang sukses seperti Jack Ma dan Mark Zuckerberg, mereka harus berjuang dari bawah terlebih dahulu, dengan sabar dan tekun akhirnya perjuangan yang tidak mudah yang mereka lalui akhirnya mereka dapat menjadi orang-orang sukses dan termasuk di daftar orang terkaya di dunia hingga sekarang.

Di artikel ini saya hanya akan memberikan masukan dan motivasi saja, seperti judul artikel saya ini bagi siapa saja yang sedang berjuang mencari pekerjaan hingga saat ini, anda hanya perlu belajar dari kegagalan, perbanyak pengalaman & skill anda dan tidak salah juga anda ceritakan masalah anda ini ke orang-orang terdekat anda, agar mereka dapat memberikan motivasi dan dukungan, dan yang paling utama doa bawa masalah ini ke dalam pergumulan anda, karena doa dan pergumulan andalah yang mampu merubah segalanya. Sempatkan diri untuk membaca artikel atau buku-buku motivasi, karena selain menambah wawasan anda akan di kuatkan dengan cerita dari orang-orang yang pernah mengalami masalah seperti yang anda rasakan ini, dan akhirnya sekarang mereka sukses.

Dan itu jugalah  yang menguatkan saya sampai saya mendapatkan pekerjaan di sebuah perusahaan pelayaran milik swasta saat ini.

     THANK YOU VERY MUCH

Read More

BRITANIA SEBAGAI TEMPAT WISATA IMPIAN #AyoKeUK

Jujur saja waktu saya membaca informasi lomba blog bertajuk #AyoKeUK ini hati saya seakan-akan berada di antara senang dan ragu-ragu, di karenakan ingin ikut lomba namun belum tahu pasti tentang UK tapi disisi lain ini adalah jalan terbaik untuk mewujudkan mimpi saya ingin pergi berlibur ke UK, karena ini adalah salah satu mimpi saya yang belum terwujud hingga saat ini. Dan setelah saya fikir-fikir ulang dan tekat saya pun bulat untuk mengikuti lomba ini, tanpa berfikir panjang saya langsung memperdalam pergetahuan saya tentang UK, dengan memperbanyak membaca buku-buka dan artikel akhirnya saya menemukan beberapa hal yang menarik untuk di telusuri lebih lanjut tentang U.K. Dari yang saya baca ini ternyata kalau kita berbicara U.K (United Kingdom), berarti kita berbicara wilayah kekuasaan yang lebih luas lagi. Yang mana dalam bahasa inggrisnya “The United Kingdom Of Great Britain and Northern Ireland” yang berarti “Perserikatan Kerajaan Great Britain dengan Irlandia  Utara” nah itu artinya United Kingdom adalah gabungan Great Britain (Inggris, Wales, dan skotlandia) dengan Irlandia Utara namun dari ketiga negara ini, inggris lah yang memiliki kekuasaan wilayah terluas dan juga kota London menjadi kota terbesar dari Great Britain dan juga menjadi ibukotanya. Dan negara ini menggunakan sistem pemerintahan kerajaan atau lebih dikenal dengan istilah Monarki.

Banyak sekali orang yang salah kaprah bahwasanya England dan U.K adalah dua hal yang sama, begitu pula dengan Great Britain, dan sejujurnya saya juga berfikir begitu juga yah, dan ternyata saya ikut-ikutan salah juga.

Awalnya saya mengartikan kalau U.K, England, dan Great Britain adalah Inggris padahal salah, dan ternyata orang yang berada di UK belum tentu mau jika di juluki orang Inggris, Begitu pula orang dari Gread Britain belum tentu mau di juluki orang inggris. Dan mereka ternyata tidak keberatan jika disebut British, Lantas mengapa begitu ? hal itu dikarenakan U.K, Great Britain, Dan England adalah dua hal yang berbeda akan tetapi mereka masih dalam satu kesatuan, agar tidak pusing-pusing mau membedakan antara U.K, Great Britain, dan England berikut ini saya akan menjelaskannya satu-persatu:

    a.       U.K (United Kingdom)

U.K adalah merupakan sebuah sistem negara kesatuan yang tediri dari England, Wales, Scotlandia, dan Irlandia Utara. Yang mana nama resminya adalah “Kerajaan Britania Raya dan Irlandia Utara”.

    b.      Great Britain

Great Britain merupakan kepulauan terbesar di U.K, kepulauan ini terdiri dari England, Wales, dan Skotlandia. Kadang orang juga menyebutnya Britain saja.

    c.       England (Inggris)

Sama seperti Wales dan Skotlandia, Inggris sering disebut sebagai negara tetapi sebenarnya bukan negara yang berdaulat penuh. England adalah begian terbesar dari di U.K, baik luasnya daratan maupun besarnya populasi.

Nah sudah mengerti bukan?

Namun walaupun begitu, ternyata U.K (United Kingdom) ini mempunyai banyak tempat-tempat wisata menarik yang kita harus ketahui sebelum pergi berlibur kesana, dengan tujuan supaya kita mengetahui tempat mana saja yang ingin kita kunjungi, diantaranya adalah:

1. Kepulauan Orkney

 Tempat wisata yang pertama ada Kepulauan Orkney.

 Kata siapa kita harus pergi ke Norwegia atau Islandia buat melihat cantiknya aurora? Di Kepulauan Orkney yang ada di ujung utara Skotlandia, kita bisa lihat langsung keindahan permainan cahaya aurora di langit malam. Berbeda dengan yang ada di Norwegia atau Islandia yang mengharuskan kita ke tengah gunung salju untuk melihat panorama sempurna aurora, di Orkney kita tidak harus merasakan hawa dingin yang merangsang hingga tulang di tengah salju. Wah, ini sangat cocok untuk orang-orang tropis kayak kita, bukan? Aurora di Orkney paling cantik dilihat saat musim gugur dan dingin saat melewati tengah malam sampai subuh.

2. Jurassic Coast

Tempat wisata yang kedua ada Jurassic Coast.

Dengan garis pantai sepanjang 154,5 km, Jurassic Coast yang berlokasi di sebelah selatan Inggris ini adalah kekayaan alam pertama milik Inggris yang sudah didaulat UNESCO sebagai Situs Warisan Dunia, Selain keindahan pantai, hutan purba, dan padang pasir yang ada di sekitarnya, Jurassic Coast juga bakal membawa kita berpetualang ke zaman sekitar 185 juta tahun lalu di era Triassic, Jurassic, dan Cretaceous. Makanya jangan heran kalau saat datang ke sini, kita bisa tiba-tiba menemukan fosil. Beberapa spot terbaik yang bisa kita datangi di Jurassic Coast adalah Durdle Door dan Lulworth Cove yang terkenal sebagai teluk terindah di seluruh Inggris Raya dan Irlandia Utara.

3. Fingal’s Cave

              Tempat wisata yang ketiga ada Fingal’s Cave

Satu lagi tempat wisata alam unik yang bisa kita temukan di Skotlandia, Mampir ke sini akan membuat kita merasa berada di dunia Game of Thrones. Lihat saja bentuk guanya, seperti buatan manusia, ya? Padahal bukan, lho, pilar-pilar yang ada di Fingal’s Cave benar-benar terbentuk alami. Gua yang berada di Pulau Staffa ini panjangnya sekitar 75 meter. Keunikan Fingal’s Cave juga menginspirasi banyak tokoh besar dunia kayak Pink Floyd, Jules Verne, Felix Mendelssohn, dan William Wordsworth. Eh, ada satu lagi. Dalam bahasa Gaelic nama gua ini adalah An Uaimh Bhinn yang artinya gua bermelodi. Kenapa namanya gua bermelodi? Soalnya setiap kali gua ini kena hempasan ombak, ada melodi aneh kayak nada musik yang keluar dari dindingnya. Wah, bagus bukan?

4. Malham Cove

             Tempat wisata yang keempat ada Malham Cove

           Terbentuk sejak zaman es terakhir, Malham Cove dikelilingi oleh tebing setinggi 80 meter dengan panjang sekitar 300 meter. Yang unik dari tempat ini adalah di atas tebingnya, kita bisa melihat lapangan batu kapur yang terbentuk alami seiring perubahan cuaca dan erosi. Jangan heran kalau kita merasa seperti di planet lain pas mampir ke sini. Buat siapa saja penggemar Harry Potter, mungkin ngerasa familiar waktu melihat Malham Cove. Iyalah, tempat ini kan pernah jadi lokasi shooting film Harry Potter and The Deathly Hallows.

5. Pistyll Rhaeadr

              Tempat wisata yang kelima ada Pistyll Rhaeadr

Tempat yang indah ini berlokasi di Wales, Pistyll Rhaeadr adalah nama dari salah satu air terjun tercantik sejagat UK. Tingginya juga mencapai 80 meter, Aladiners, lebih tinggi dari Air Terjun Niagara! Wah, belum sampai ke air terjunnya bisa-bisa baju sudah basah duluan, nih. Air terjun ini terdiri dari 4 kolam, 4 tingkat, dan 1 jembatan alami yang biasa disebut dengan nama fairy bridge. waktu musim dingin, pemandangannya pun jadi lebih unik lagi. Walaupun air terjunnya sendiri tidak membeku, tapi hempasan air di tanaman dan tanah di sekitarnya berubah jadi kristal-kristal es.

6. Cheddar Gorge

              Tempat wisata yang keenam ada Cheddar Gorge

Mungkin kalau kamu berpikir Cheddar Gorge namanya diambil dari keju cheddar, kamu salah besar. Justru keju cheddar yang namanya diambil dari Cheddar Gorge! Di kawasan ini kita bisa menemukan banyak tebing yang tingginya bisa mencapai 137 meter. Ada gua-gua stalaktit juga, lho. Temperatur dan hawa di dalam gua-gua yang ada di Cheddar Gorge sangat pas untuk proses fermentasi keju. Mungkin zaman dulu, masyarakat setempat suka buat keju di dalam gua yang ada di sini kali, ya? Hahaha. Makanya kejunya dinamain keju cheddar.

7. Llyn y Fan Fach

              Tempat wisata yang ketujuh ada Llyn y Fan Fach

Tempat wisata yang satu ini berada di kawasan Brecon Beacons National Park di selatan Wales, danau yang hanya bisa dikunjungi dengan jalan kaki ini katanya punya aura mistis. Ini ada hubungannya sama mitos The Lady of the Lake. Jadi ceritanya dulu di abad ke-13 ada seorang penggembala yang ketemu sama wanita cantik di danau ini. Karena jatuh cinta, si penggembala langsung ajak ngajak si wanita buat kawin sama dia. Si wanita yang ternyata makhluk gaib, dan wanita ini menyetujui ajakan si penggembala ini, tapi dengan satu syarat. Si penggembala tidak boleh memukul dia lebih dari dua kali. Karena khilaf, si penggembala akhirnya memukul tiga kali. Setelah itu si wanita jadi-jadian ini menghilang dan masuk ke dalam danau. Nah, hingga sekarang air danau dan tumbuh-tumbuhan yang ada di sekitarnya dipercaya bisa nyembuhin segala penyakit.

8. Dan-yr-Ogof

Tempat wisata yang kedelapan ada Dan-yr-Ogof

Masih berlokasi di Brecon Beacons National Park, Dan-yr-Ogof adalah gua dengan formasi bebatuan dan dinding super unik yang bakal bikin kita serasa jadi manusia purba. Panjang gua ini mencapai sekitar 1 kilometer, tapi keindahannya jarang bisa kita temukan di tempat lain. Di dalam gua ini kita bisa menemukan air terjun beku. Air terjun beku di sini maksudnya adalah formasi stalaktit yang bentuknya menyerupai air terjun. Di dekat gua ini juga ada Cathedral Cave yang punya danau bawah tanah dan Bone Cave di mana kita bisa melihat tulang belulang manusia zaman perunggu. 

Nah, inilah beberapa destinasi wisata yang menarik untuk kita kunjungi bila berlibur ke U.K

Read More

ENERGEN SEBAGAI ASUPAN GIZI HARIAN

Hai ... hai ... hai...

Kembali lagi dengan saya Lipson Ambarita, kali ini saya akan nge-blog lagi tapi dengan pembahasan yang berbeda, karena kali ini saya ingin mengikuti lomba nge-blog dan ini adalah pengalam saya pertama kalinya ikut lomba nge-bolg, yang mana lomba ini di selenggarakan oleh Energen dengan sorotan tema “PEKAN SARAPAN NASIONAL 2018”

Setelah saya membaca Tema dari lomba ini yang terlintas dalam benak saya adalah  membiasakan diri untuk Sarapan Pagi sebelum jam 09.00. Menurut saya, bagi mereka yang tinggal dengan keluarga atau saudara memang hal ini tidak menjadi permasalahan, karena sudah pasti mereka abis bangun tidur liat meja makan semuanya sudah tersedia, nah bagi kita-kita yang tinggal di kost ini mau bagaimana ?

Boro-boro mau makan pagi, bangun saja susah buat masak untuk makan pagi.

Kebetulan saat ini saya sedang disibukkan dengan kegiatan-kegiatan pelatihan di sebuah instansi pemerintahan, dimana dalam kegiatan ini mengharuskan kami para pesertanya menaati beberapa peraturan diantaranya adalah ketepatan waktu(On Time) sebab apabila terlambat akan diberikan sanksi karena disini kami akan di latih ketekunan dan sikap masing-masing peserta, sebenarnya banyak kendala yang saya dapatkan demi berjalannya kegiatan ini dengan baik, dari mulai bangun tidur harus lebih awal dan melakukan persiapan untuk keberangkatan ke tempat pelatihan, Itupun kalau saya dapat bangun tidur lebih awal, lalu kalau bangun terlambat maka habislah saya, kebetulan waktu yang ditempuh dari tempat kost ke tempat pelatihan memakan waktu yang cukup lama, sehingga inilah salah satu kendala yang membuat saya harus rela tidak sarapan pagi sebelum berangkat, sebab apabila saya sarapan artinya saya harus memasak terlebih dahulu dan ini sudah membuang waktu saya, setelah beberapa hari saya menjalani kebiasaan ini membuat kesehatan saya kurang baik, dari mulai perut mules hingga penyakit maag sudah menjadi langganan hidup saya. Dari pengalaman ini saya belajar dan mencoba cari solusi dari permasalahan ini, saya baca-baca di internet pas kebetulan juga saya hobby menjelajahi dunia maya, dan akhirnya dapatlah solusi dan sekaligus penyelamat hidup saya yaitu dengan mengkonsumsi “ENERGEN” setiap harinya sebelum berangkat ke tempat pelatihan.

   

Mengapa Energen ?

Karena Energen merupakan makanan dan minuman serbuk sereal dan susu dengan kandungan vitamin seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 , vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, vitamin E, Asam folat dan Kalsium yang dibutuhkan tubuh sebagai asupan gizi dengan bahan dasar atau komposisi gula, krimer, terigu, susu bubuk,  jagung dan telur. Maka bisa di jadikan makanan sereal pengganti sarapan pagi, karena selain praktis bisa juga menghemat waktu dengan cara penyajian cepat cukup tuang energen kedalam gelas, tambahkan air secukupnya dan aduk sampai merata dan energen pun siap disantap.  

Seperti yang telah kita ketahui indonesia saat ini telah memiliki apa yang di sebut dengan Pekan Sarapan Nasional, jadi disini tujuannya adalah untuk membudayakan kebiasaan sarapan sehat sebelum pukul 09.00. Dengan begitu, Indonesia dapat menjadi bangsa yang sehat, berprestasi dan terbebas dari masalah kekurangan gizi sarapan.

Kemudian muncul lagi pertanyaan, kenapa harus sarapan sebelum jam 09.00 ?

Karena jam 09.00 biasanya kita sudah melakukan aktifitas. Sebenarnya kalau lebih idealnya lagi kalau sarapan sebelum berangkat kerja atau peatihan. Didalam beberapa penelitian, dua sampai tiga jam setelah bangun tidur, terjadi penurunan gula darah dan berbagai zat gizi di otak. Sehingga membuat terganggunya konsentrasi kita saat beraktifitas karena perut keroncongan dan kepala pusing, selain itu pentingnya sarapan pagi termasuk dalam Pedoman Gizi Seimbang (PGS) yang ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan.

Berikut ini adalah alasan Pentingnya Sarapan Sehat Sebelum Jam 09.00

1.        Sehat
Sarapan dengan gizi seimbang yang mengandung zat cair dan zat padat dapat menunjang metabolism yang diperlukan tubuh sehingga tubuh tetap fit.

2.        Kuat
Sarapan sehat dengan komposisi benar akan memberikan tenaga untuk menunjang aktivitas seharian. Format susu dan sereal dapat menjadi alternatif sarapan yang sehat.

3.        Cerdas
Kondisi gizi tubuh yang menurun setelah berpuasa 10-12 jam akibat tidur di malam hari harus segera digantikan pada waktu sarapan sebelum jam 09.00 Dengan komposisi sarapan yang tepat kita akan lebih mudah berkonsentrasi dalam beraktifitas.

4.        Ceria
Perut keroncongan sudah pasti bikin mood turun. Sebaliknya saat perut cukup terisi pada waktu sarapan, kita akan lebih siap menghadapi tantangan di hari itu.

Nah, inilah alasan yang membuat saya merasa nyaman hingga sekarang, tidak perlu pusing-pusing lagi mikirin “besok pagi makan apa yah ?”, “ besok pagi bisa bangun lebih awal gak yah buat masak ?”, setelah ada Energen ini membuat saya lebih bergairah menjalani aktifitas seharian saya, karena selain ke praktisannya saya juga bisa menghemat waktu sehingga sampai di tempat pelatihan pun selalu tepat waktu, selain itu dengan mengkonsumsi energen tiap harinya terbukti mengenyangkan lebih lama, karena setiap pagi saya minum energen pukul 07.00 dan saya baru akan merasa lapar pada pukul 11.00 bahkan bisa lebih, memang terbukti energen sangat membantu.

Terima kasih buat “ENERGEN” maju terus Dengan begitu, Indonesia dapat menjadi bangsa yang sehat, berprestasi dan terbebas dari masalah kekurangan gizi sarapan.

Read More